Laskaridis Psychologist

Άρθρα/Blog

Τα Συναισθηματικά Κληροδοτήματα: Πώς τα άλυτα μοτίβα μεταφέρονται από γενιά σε γενιά και πώς μπορούμε να τα σπάσουμε

Τα διαγενεακά προβλήματα προκύπτουν όταν άλυτα συναισθήματα, ρόλοι ή μοτίβα μεταφέρονται από γενιά σε γενιά. Το άρθρο εξηγεί πώς δημιουργούνται αυτά τα “συναισθηματικά κληροδοτήματα” και πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση και στη διακοπή των επαναλαμβανόμενων κύκλων.
Read More

Εφηβεία: Μια περίοδος μετάβασης και προκλήσεων – Τι κρύβεται πίσω από τις συγκρούσεις και πώς μπορεί να βοηθήσει η Ψυχοθεραπεία

Η εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές, προκλήσεις και συναισθηματικές εντάσεις. Το άρθρο εξηγεί γιατί προκύπτουν προβλήματα σε αυτή τη φάση, πώς επηρεάζεται ο έφηβος και η οικογένεια και πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της επικοινωνίας, της αυτογνωσίας και της συναισθηματικής ισορροπίας.
Read More

Όταν η οικογένεια πιέζεται: Πώς προκύπτουν οι συγκρούσεις και πώς μπορεί να βοηθήσει η Ψυχοθεραπεία

Τα οικογενειακά προβλήματα συχνά προκύπτουν όταν η πίεση αυξάνεται και τα μέλη δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά. Το άρθρο εξερευνά τις αιτίες των συγκρούσεων στην οικογένεια και παρουσιάζει πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση ορίων, σύνδεσης και συναισθηματικής ισορροπίας.
Read More

Όταν οι σχέσεις δυσκολεύουν: Γιατί επαναλαμβάνονται τα ίδια μοτίβα και πώς μπορεί να βοηθήσει η Ψυχοθεραπεία

Οι σχέσεις δυσκολεύουν όταν επαναλαμβάνονται μοτίβα που προέρχονται από βαθύτερες ανάγκες, φόβους ή εμπειρίες του παρελθόντος. Το άρθρο εξερευνά γιατί εμφανίζονται προβλήματα στις σχέσεις και πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της επικοινωνίας, της σύνδεσης και της συναισθηματικής ασφάλειας.
Read More

Καταθλιπτική διάθεση

Η κατάθλιψη επηρεάζει βαθιά τη σκέψη, τα συναισθήματα και την καθημερινή λειτουργικότητα. Το άρθρο αναλύει τι είναι η κατάθλιψη, ποιοι παράγοντες την προκαλούν και πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει το άτομο να ανακτήσει την ισορροπία και την ελπίδα στη ζωή του.
Read More

Άγχος της καθημερινότητας

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση που, όταν παραμένει υψηλή, επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Το άρθρο παρουσιάζει τι είναι το άγχος, πώς εκδηλώνεται και ποιες πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείρισή του.
Read More